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解決

解決 / 44記事あります

言いたくないことに、触れられたらどうしよう?

『言いたくないことに、触れられたらどうしよう?』 人には知られたくないこと。 墓場まで持っていくと決めていること。 二度と思い出したくないこと。 なかったことにしたこと。 生きていれば、 そういうこと […]

命に寄り添うコーチング

by 星 ゆいこ
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こんにちは。 人には言えない悲しみを全て吐き出して、 重たい心と体を軽くする。 命に寄り添うコーチ、星 ゆいこです。 あなたにとっての 「居心地のいい居場所を作ること」をミッションにコーチングをしてい […]

気がつくだけで変わっていく

by 星 ゆいこ
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こんにちは。   あなたの悲しみを全て引き受け、 重たい心と体を軽くする。   命に寄り添うコーチ、星 ゆいこです。   今日のテーマは、 「気づくだけで、変わっていく」 […]

故人に遠慮して、元気になれ(ら)ない

by 星 ゆいこ
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こんにちは。   悲しみを引き受け、 あなたの重たい心と体を軽くする命に寄り添うコーチ 星 ゆいこです。     家族を、大切な人をがんで亡くしたとき、 なかなか、普段通 […]

クリスマスや年末年始が苦しいとき

by 星 ゆいこ
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12月に入ると、少しずつ 今年が終わっていくのと同時に、 クリスマスや、冬休み、年末年始の行事が目白押しです。   テレビもラジオも、 街の中も、クリスマス一色。   それが過ぎる […]

何をやっても満たされない-3

by 星 ゆいこ
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結果を期待して、 間接的に行動していると、 うまくいきません。     つまり、 「こうすればうまくいく(はず)」 の方法(ノウハウ)ばかりに気を取られていると、   「不幸感」「 […]

みっともなくても本当のことを

by 星 ゆいこ
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本心、本音 または、本性をひた隠しにしたまま、 うまくやろうとして、 自分を偽るから、 孤独で、人づきあいがうまくいかず、 悩んでしまう。 本性を知ったら、人が離れる。 本音を言ったら、傷つけてしまう […]

思い出の場所がたくさんあるって、なんて素敵なんだろう

by 星 ゆいこ
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セッションでは、   つらくて悲しい思い出や、 トラウマになっている出来事、 自分を責めている後悔していること、   つまり、   言葉にして言いたくないことや、 うまく […]

頑張りすぎないように頑張ってしまう

by 星 ゆいこ
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頑張りすぎて、 疲れ切ってしまったとき、   無理しすぎて、 自分の そこからどうにかしようともがくと、   「ありのままでいい」 「そのままのあなたでいい」   という […]

どうしたらいいのか、わからないだけ

by 星 ゆいこ
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悲嘆=グリーフからの回復は、 思った以上に、とても時間がかかります。     いつか、きっと楽になる。   と、時間が解決してくれるようでいて、 実は、してくれません。 […]