ホーム / アーカイブ /

ぐるぐるを終わらせる

ぐるぐるを終わらせる / 81記事あります

自分ばかりを後回しにして、苦しかった

by 星 ゆいこ
この投稿のコメントは受け付けていません。
『自分ばかりを後回しにして、苦しかった』 自分を後回しにしている、ということにすら気がつかないで、苦しんでいませんか? 自分が今どんな気持ちを持っていて、 今、一番何に悩んでいて、 どうなりたいか、ど […]

言いたくないことを聞かれたらどうしよう?

『言いたくないことを聞かれたらどうしよう?』 言いたくないことは、言わなくても大丈夫です。 答えたくないことは、答えなくても大丈夫です。 ですが、私は、コーチなので、 「言いたくない」まま、 「答えた […]

言いたくないことに、触れられたらどうしよう?

『言いたくないことに、触れられたらどうしよう?』 人には知られたくないこと。 墓場まで持っていくと決めていること。 二度と思い出したくないこと。 なかったことにしたこと。 生きていれば、 そういうこと […]

思い込みを捨てるには-2

by 星 ゆいこ
この投稿のコメントは受け付けていません。
『思い込みを手放す-2』 “ある日曜日の朝、ニューヨークの地下鉄で体験した小さなパラダイムシフトを、私は今も覚えている。     乗客は皆黙って座っていた。   […]

思い込みを捨てるには

『思い込みを捨てるには』 もっと、休みがあったら もっと、時間があったら もっと、自由になれたら 今のつらい状態から抜け出すには、 もっと、休みがあって、時間があって、自由があって、 そうしたら、楽に […]

セッションさえ受ければ良いですか?-2

by 星 ゆいこ
この投稿のコメントは受け付けていません。
どうしても、手に入れられない。 何をやっても、うまくいかない。 その原因は、 無理しすぎです 傷つきすぎです 我慢のしすぎです そうお伝えしています。 そうお伝えしていますが、 「だったら、無理しない […]

気持ちが足りないから、叶わないと思ってた

『気持ちが足りないから、叶わないと思ってた』 よく、何か失敗すると、 「気持ちが足りないんだよ」 とか、 なかなか進められない、動けないことがあると、 「気持ちの問題」 とか、 「気持ち」のせいにする […]

原因は自分にあるなんて!

by 星 ゆいこ
この投稿のコメントは受け付けていません。
『原因は自分にあるなんて!』 今日のタイトルは、クライアントの方からいただいた感想をそのまま載せました。 悪いことが起きたり、 つらいことが起きると、 「ああしたからだ」 「こうしたから」 と、原因探 […]

おばあちゃんになっても消えないもの

『おばあちゃんになっても消えないもの』 私は、下町に住んでいるのですが、 「お土産があるから、ちょっと玄関にかけとくね」 「お下がりもらってくれる?」 なんていうやりとりや、 行きつけのお蕎麦やさんの […]

断捨離で見つけた宝物?

『断捨離で見つけた宝物』 プロフィールにも記載していますが、 本当に、何もかも大変で、 にっちさっちもいかなくなったとき、 本気で断捨離®︎に取り組み、気づけば4.5tのゴミ!を手放し、 その体験をま […]