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3月

3月 2019 / 6記事あります

言われっぱなしの人生からの脱却

by 星 ゆいこ
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「言われっぱなしの人生からの脱却」 言われっぱなし。 この言葉に、どきっとするあなたは、 きっと、我慢強くて、優しい人です。 その反面、人と対等に言い合う勇気がなく、 打たれ弱くて、言い返す強さがない […]

わかっていても、できないからつらい!

by 星 ゆいこ
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「わかっていても、できないからつらい!」 どんなに頭ではわかっていても、 それが、どんなに正論であって、 正しいやり方で正解であっても、 結局のところ、 頭ではわかっていても、 身体が思うように動かな […]

セッションは、一緒に探す時間

by 星 ゆいこ
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「セッションは、一緒に答え(理由)を探す時間」 セッション、セッション、セッションと、 何回も書いていますが、 その「セッション」をわかりやすく説明すると、 『一緒に答え(理由)を探す時間』です。 決 […]

自分の価値がゼロだと思い込んでたから

by 星 ゆいこ
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「自分の価値がゼロだと思い込んでいたから…」   自分の価値って、難しいですよね。   高すぎても、「自信過剰」だし、 低すぎても、流行りの言葉で言う「自己肯定感が低い」し、   じゃあ、どうしたらい […]

競争しなくて、いいんですね…

by 星 ゆいこ
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「競争しなくて、いいんですね…」 セッションについて説明していた時、 友人の口からポロっと出てきた言葉です。 「幸せになるのに、競争しなくていい」 ということが、ちょっと衝撃的だったようです。 === […]

必要なのは努力じゃなくて〇〇〇!

by 星 ゆいこ
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こんにちは。 心と体を軽くする「いのち」に寄り添うコーチ。   星 ゆいこです。     悩んでいるとき、 何とか前に進もうとしているとき、 まず、こう思いませんか?   「よし、頑張ろう!」 「頑張 […]